Tenorans

Några timmars kvällsjobb för förberedelser inför möte imorgon.
Översättning till engelska tar lite extra energi, när man knappt behärskar ämnet på svenska..men skam den som ger sig..
En sak är iallafall säker, det tar på nötterna! Så ett avbrott med hund-promenad var skönt, en sväng genom Parken är ett bra sätt att vila tankarna på annat. Där finns alltid något att förundras över. Som när vi passerade dessa uppenbarelser, nästan som små Aliens :-)

Full aktivitet hela dagen på torpet, härligt när vi är många ur familjen som engagerar sig i olika projekt och när det händer saker på gården!

Till kvällen bjöd vi in lite grannar på grillkväll..




En massa gosaker grillades. Godast var nog ändå den smörstekta färska sparrisen som vi serverade till förätt. Till kött o kyckling serverade vi en härlig färskpotatissallad med bl a sockerärter och färska örter, vilket var en fullträff! Receptet hämtades i senaste numret av Coop's "mer smak", riktigt gott! 



Grill-mästarn :-)

Så länge solen låg på så var det skönt vid dukat bord intill väggen men när vi kom till kaffet så var myggen fler än mysfaktorn hög så efterrätten, Rabarberkompott med vaniljyoghurt serverades istället i salen.  Med tända ljus, blombuketter, härliga grannar och glada skratt så var mysfaktort åter på topp..

En härlig dag väntar!

Solen värmde skönt redan kl 06 på morgonpromenaden som resulterade i ett fång med rabarberskälkar på vägen...
Kan bara inte låta bli, dom är ju så perfekta nu! Det blir saftkok på morgonkvisten och det passar bra idag. Lillebror fyller år och ska firas, hemlagat är alltid en uppskattad present.



Rabarber, blåbär och hallon.

Jag gillar att vara rationell och organiserad i köket, därför blir det både saft och sylt av samma bär. 

Dags för sockertillsättning och att skumma av..

Färdiga resultatet av totalt 1,2 L rabarber + 1 L hallon & blåbär.

Fantastisk god saft!

Idag kom min kära dotter hem, så spinningskorna blev kvar i väskan och istället åkte vi till torpet o mös i kvällsolen. 

Nikey fick säsongens första simtur, han älskar verkligen att bada! och är en klok hund som förstår ordet "Bada". Han sprang långt före och kastade sig i :-)

Man glömmer fort vad som kommer med sol och sommar....Mygg!! Vi satt inte ens ute hela middagen igenom  :-(
Behöver bunkra upp med myggmedel....



Hemma fick Rebecca lite hjälp med att skriva sitt första CV...

Det blev en bra cykeltur med bra tempo idag, 6,5 mil till Östhammar - Hallstavik t o r.
Första 1,5 milen var dock lite kämpiga, jag hade blandat för stark rabarbersaft i ena flaskan och fick riktigt ont i magen ett tag, tror det var saften iallafall...det gör jag inte om...ska hålla mig till vatten i fortsättningen..

Tillbaks till torpet därefter, lax, potatis och squash till middag satt fint efter den övningen..

Så var det äntligen dags...
Kosläpp på Sunnanäng hör försommaren till. Helt underbart att se och det vill jag inte missa!



Lite trevande kom förste ko ut..

..medans nästa satte lite mer fart på studs..

..och sen var det ingen hejd på glädjesprången...

Åh vilken härlig känsla att se kossorna rusa ut och få sträcka på kroppen och glädjas åt det gröna gräset! Det smittar av sig och snart åker racer-skorna på :-)

Morgonpromenaden i Engelska Parken var given en dag som denna, sonen har åkt tillbaka till U-a och senaste intensiva dagar har tagit på krafterna...

Givet var också en tur med racern, 5,4 mil - min favvo-runda Forsmark-Andersbo-Lövsta-Forsmark gick som på räls.  Dock med stark motvind sista 1,5 milen, så det blev ett bra tillfälle att träna "klung-körning", mina halvmetersavstånd har åtminstone krymt till 30cm till förste cyklist..
Hoppas få tillfälle till mer klung-körning på söndag!

Dagens spinningpass blev den nya otestade listan som jag fick färdig igårkväll. Stressad dag på jobbet gjorde att jag inte hann ägna spinningen en tanke förrän det var dags.

Men det blev riktigt bra! Alla såg svettiga och nöjda ut efteråt :-)
Ett intensivare pass som tillsammans med söndagens runda nu ger den härliga känslan man känner efter träning, en skön mörhet i benen... 




Efter middagen, lax m sparris & potatis, blev det soff-läge och film med sonen,  Kick-Ass, bra filmmusik ! .  

Imorse såg det inte så skönt ut, 5 grader och blött på marken efter regn.
Men cyklingen idag blev riktigt trevlig, 6,5 sköna och lärorika mil på racern tillsammans med ett trevligt gäng med utgångspunkt från Östhammar.
Imponerande insatser från flera i gruppen och från vår ledare som såg till att vi alla kom hem :-).



Väl hemma igen så kändes det som att vårvintern äntligen släppt greppet, solsken och plötsligt såg gräset grönt ut.

En egen variant av Paella blev det till lunch idag, en god variant enligt sällskapet till bords :-)



Saffransris med gul lök, pressad vitlök och broccoli som fick ersätta ärtorna, som inte fanns hemma.

Bitar av grillade kycklingklubbor frästes i olivolja tillsammans med strimlad röd paprika och Toscana Salami.  

Allt blandades i traktörpannan och kryddades med några drag med pepparkvarnen och lite flingsalt .
Rätten toppades med räkor och Kalamatoliver.

Nu var ju detta lunch, annars hade jag bjudit på ett gott rödvin till, spanskt förstås.

Men bror och son var nöjda och mätta och det gick bra med citronvatten till :-)

Uppe med tuppen :-) och solen skiner! Men det sägs att det blir sämre väder o regn senare så en frisk morgonpromenaden var given.

Det går att promenera även utan hund, även om det känns lite konstigt..

Så medans tvättmaskinen surra och lunchens Paella-kyckling grillas i ugnen så blev det en skön promenad i parken.

Nu är Minerva tillsammans med övriga statyer i parken avtäckta efter vintern och mot en klarblå himmel får man känslan av att befinna sig längre söderut mot Greklands nejder....



i Spegeltemplet var det lä för den fortfarande kyliga vårvinden, skönt att för en stund drömma sig bort i den värmande morgonsolen......dock saknades kaffekoppen, så det blev ingen långsittning.....

Äntligen fredag....trött.....hungrig.....städar av lite....och tvättar....

Sonen tog Nikey med sig in till Uppsala, på bussen, känns konstigt för mig och säkert för Nikey som inte är så van vid stadsmiljö.
Dock nyttigt med social träning, men inte helt utan lite orokänsla i magen ...som när Tobias var 14 och tog tåget själv in till Sthlm för att köpa jeans.. men det gick ju bra...:-)

Till helgens cykling har jag skaffat en ny trip-mätare....känns bra att ha koll även på snitt, tid och hastighet.

Controller även på hemmaplan..:-)

Återigen en intensiv dag med bokslutsarbete och konferens resten av dagen efter lunch.  En givande dag, lärorik och trevligt med nya bekanskaper.

Sonen hemma som hundvakt och ett antal sms'ande om hur tvättmaskinens inställning passa bäst till resp. tvättomgång... :-)

En superb middag serverades,  som vanligt i Forsmarks Wärdshus regi, i den fina matsalen på herrgården..

Ser fram emot morgondagens fortsatta konferens..

Fotmassage och ett varmt fotbad vore inte helt fel just nu!
5 milarundan runt Lövsta blev inte så nice som jag förväntat mig, riktigt kallt var det, dessutom lyckades jag ha motvind nästan hela tiden hur nu det gick till.... 



De 7 milen i lördags gjorde sig fortfarande påminda och mot slutet av dagens tur var benen ganska möra.
Jag tappade trip-mätaren i helgen som någon taskig typ körde över..:-( behöver in till civilisationen och köpa en ny...

lite mulet ute och svag vind, men det är iallafall inget regn, så idag bär cykelturen av mot Ekerö, ska visst finnas mysigt fik där också..